Por Marleide Oliveira

Os benefícios da psicoterapia muitas vezes são ocultados pelos mitos criados em torno dela. Por isso, de início, é importante entender a proposta desse processo, que gira em torno de auxiliar o paciente a falar sobre si, e, a partir dessa fala, entrar em contato com conteúdos que muitas vezes são incompreendidos por nós e, no entanto, influenciam nossa forma de agir, pensar e sentir.

Nesse contexto, o psicólogo atua por meio de uma escuta diferenciada, extraindo coisas que estão além do que o paciente expõe de forma consciente durante a sessão. É importante frisar que o processo é diferente para cada indivíduo, casal ou família. Pela nossa experiência em Psicoterapia em Fortaleza, temos observado alguns benefícios que são possíveis a todas as pessoas que se interessam em desenvolvê-los, como é o caso do autoconhecimento.

Em algum momento de nossas vidas, nos perguntamos: Quem sou eu? O que quero? Esse processo de autoconhecimento é importante para que você possa se conhecer melhor e cuidar melhor de si. Além disso, em nossa rotina, temos uma variação enorme de sentimentos. Passamos por raiva, tristeza, preocupação, ansiedade, alegria… E muitas vezes, ignoramos esses sentimentos para ser mais eficazes e produtivos no trabalho, por exemplo.

É importante conectar, regular essas emoções. E isso é possível por meio da Psicoterapia.

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Marleide de Oliveira (CRP 11/06156)
Realiza avaliação psicológica, atendimento psicoterapêutico individual e avaliação psicológica para obtenção de porte de arma.
Especialista em Neuropsicodiagnóstico (Unichristus), Psicoterapia Psicanalítica (EPPFOR) e; Psicologia e Práticas de Saúde (Unifor). Psicóloga credenciada pela Polícia Federal para obtenção de porte de armas e sua renovação. Psicóloga do NAIA – Núcleo de Atenção a Infância e a Adolescência, no Hospital de Saúde Mental Prof. Frota Pinto. Psicóloga Associada a COOPSIC- Cooperativa dos Psicólogos do Ceará – LTDA.
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