Por Armando Melo

Está estressado, cansado, irritado…? Saiba que esses sintomas são comuns no dia a dia do mercado de trabalho, ainda mais quando a empresa tem um ambiente hostil e desequilibrado. Por isso, muitas pessoas procuram ter uma vida mais tranquila e serena por meio da Psicoterapia, para melhorar seu bem-estar profissional, e também na vida pessoal.

A Psicoterapia trabalha com foco no autoconhecimento e na autorreflexão, ou seja, o paciente recebe questionamentos que ajudam a encontrar as respostas que ele tanto busca, com mais segurança para tomar a melhor decisão. Essa é uma forma de também promover mudanças no ambiente de trabalho, impactando, por exemplo, nos resultados e relações dentro da empresa.

Está com os sintomas citados no início do texto? É hora de procurar um profissional que te ajude a viver com bem-estar para enfrentar as situações que a sua rotina profissional proporciona. Lembre-se: você não está sozinho.

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Armando Melo (CRP 11-343)

Realiza atendimento em psicoterapia individual, grupo, plantão psicológico e supervisão.

Graduado como Psicólogo pela Universidade Federal do Ceará (1986). Mestre em Psicologia pela Universidade de Fortaleza (2003). É professor adjunto do curso de Psicologia da UNIFOR.

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